Ménopause

La ménopause est une transition naturelle chez les femmes, marquée par la fin des menstruations et la diminution de la production d’hormones sexuelles, en particulier d’œstrogène et de progestérone. Cette période peut s’accompagner de symptômes tels que bouffées de chaleur, troubles du sommeil, sécheresse vaginale, fluctuations de l’humeur et diminution de la densité osseuse. Voici quelques approches de traitement pour aider à atténuer les symptômes de la ménopause :

Hormonothérapie substitutive (THS) :

Œstrogène seul ou combiné avec de la progestérone :
- Les hormones peuvent être prescrites sous forme de pilules, patchs, gels, crèmes ou anneaux vaginaux pour remplacer les hormones naturelles en diminution pendant la ménopause. Cette thérapie peut aider à soulager les symptômes de la ménopause, en particulier les bouffées de chaleur et la sécheresse vaginale. Cependant, il y a des risques associés à la THS, notamment un risque accru de caillots sanguins, d’accident vasculaire cérébral, de cancer du sein et de cancer de l’endomètre.

Médicaments non hormonaux pour les symptômes de la ménopause :

Antidépresseurs sélectifs de la recapture de la sérotonine (ISRS) :
- Certains antidépresseurs, tels que la paroxétine et la venlafaxine, peuvent être prescrits pour réduire les bouffées de chaleur chez les femmes ménopausées.
Gabapentine et Pregabaline :
- Ces médicaments anticonvulsivants peuvent être utilisés pour réduire les bouffées de chaleur chez certaines femmes ménopausées.
Hydratation vaginale :
- Des lubrifiants vaginaux ou des hydratants peuvent être recommandés pour soulager la sécheresse vaginale et les rapports sexuels douloureux associés à la ménopause.
Bisphosphonates et autres médicaments pour la santé osseuse :
- Les bisphosphonates, tels que l’alendronate et le risedronate, peuvent être prescrits pour prévenir la perte osseuse et réduire le risque de fractures chez les femmes ménopausées.

Thérapies alternatives :

Phytoestrogènes :
- Certaines femmes trouvent un soulagement des symptômes de la ménopause en consommant des aliments riches en phytoestrogènes, tels que le soja, les graines de lin et le trèfle rouge.
Acupuncture :
- L’acupuncture peut être bénéfique pour atténuer les bouffées de chaleur et les troubles du sommeil associés à la ménopause.
Thérapie comportementale et cognitive (TCC) :
- La TCC peut aider à gérer les symptômes émotionnels de la ménopause tels que l’anxiété, la dépression et les troubles du sommeil.